Absolute Beginners Seminar
Du hast noch nie Kampfsport gemacht. Möchtest gerne anfangen, traust dich aber nicht ins Probetraining.
Dann starte jetzt mit unserem Absolute Beginners Seminar!
SMARTES JIU JITSU IN KÖLN - SÜLZ
Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene - von Anfängern zu Fortgeschrittenen und Wettkämpfern.
DAS MACHT UNS BESONDERS.
KLEINE GRUPPEN
Keine Massenabfertigung.
Wir haben Zeit für Dich.
INDIVIDUELLE BETREUUNG
Technik, Feedback und Coaching auf deinem Level.
NACHHALTIGES TRAINING
Sportwissenschaftlicher Ansatz.
Kein Verschleiß. Klare Lernkonzepte.
LIFESTYLE & COMMUNITY
Familiäre Atmosphäre. Echte Freundschaften.
Gemeinsam wachsen.
WARUM BRAZILIAN JIU JITSU?
SELBSTVERTEIDIGUNG
KONZENTRATION
LÖSUNGSORIENTIERTES DENKEN
MENTALE STÄRKE
FITNESS
TRAININGSZEITEN
Montag
17:00 Jugendliche Gi (10-14 J.)- Sebastian
18:00 Fortgeschrittene Gi (ab 15 J.)- Sebastian
19:30 Fortgeschrittene No-Gi (ab 15 J.)- Sebastian
Dienstag
17:00 Kinder Gi (7 - 9 J.)- Sebastian
18:00 Anfänger No-Gi (ab 15 J.)- Sebastian
Mittwoch
17:00 Teens Gi (10 - 14 J.)- Sebastian
18:00 Fortgeschrittene Gi (ab 15 J.)- Sebastian
19:30 Fortgeschrittene No-Gi (ab 15 J.)- Sebastian
Donnerstag
18:00 Anfänger Gi (ab 15 J.)- Sebastian
19:30 Fortgeschrittene No-Gi (ab 15 J.)- Felix
Sonntag
11:00 Open Mat
In den Anfängerkursen behandeln wir die Grundlagen.
In den Fortgeschrittenenkursen wird es etwas komplexer.
Die Teilnahme am Kurs ist ,unabhängig von der Gürtelfarbe, immer möglich.
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DEINE TRAINER
SEBASTIAN JUNG
Trainiere mit dem Gründer von Hilti BJJ Köln Gi & No-Gi BJJ.
Ich bin Schwarzgurt im BJJ und trainiere seit 2011. Ich habe erfolgreich an nationalen und internationalen Wettkämpfen wie der IBJJF & ADCC teilgenommen und konnte mir dabei diverse Medaillen sichern. Seit 2018 gebe ich meine Leidenschaft und mein Knowhow für das BJJ an andere weiter und lege dabei großen Wert auf eine saubere Technik mit viel Liebe fürs Detail.
FELIX WEBER
Trainiere No-Gi BJJ mit einem der erfahrensten Grappler Kölns.
Ich bin seit 2010 auf der Matte, Schwarzgurt im BJJ und seit 2022 Teil des Teams von Hilti BJJ Köln. Ich vermittle komplexe Techniken durch meinen konzeptuellen Trainingsansatz. Mit Aufgaben- und Positionssparring führe ich dich durch mein Training, wodurch du mit viel Spaß und gezielten Spielen schneller, sicherer und nachhaltiger BJJ lernst.
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